"이 5가지 사실이 당신의 생각을 완전히 바꿀 것입니다”
당신의 생각을 완전히 바꿀 5가지 사실
1. 감각의 왜곡
우리는 종종 생각의 틀에 갇혀 새로운 시각을 받아들이기 어려울 때가 있습니다.
그래서 이번에는 당신의 생각을 완전히 바꿀 수 있는 5가지 사실을 소개하겠습니다.
우리는 다섯 가지 감각(시각, 청각, 후각, 미각, 촉각)을 통해 세상을 인지합니다.
그러나 이 감각은 실제로 우리가 받아들이는 것과는 다를 수 있습니다.
예를 들어, 매운맛이나 소리의 세기와 같은 것들은 상황에 따라서 다르게 느껴질 수 있습니다
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2. 베버-페히너의 법칙
베버-페히너의 법칙은 자극과 감각의 관계를 설명하는 이론으로,
자극의 변화가 감각으로 받아들여지는 정도에는 로그적인 비율이 있다는 것을 보여줍니다.
감각은 자극의 로그에 비례한다는 결론을 내립니다.
페버_페히너의 법칙은
물리적 자극량과 반응으로서의 감각량 내지 심리량과의 관계에 관한 법칙.
베버의 법칙을 정신 물리학의 창시자 페히너가 발전시킨 것으로,
심리적인 감각량은 자극량의 대수 함수(代數函數)에 비례한다는 법칙이다.
베버-페히너 법칙은 감각의 강도와 자극의 물리적 강도 간의 관계를 설명하는 심리학적 법칙입니다.
이 법칙에 따르면, 자극의 물리적 강도가 두 배로 증가한다고 해서 감각의 강도가 두 배로 증가하는 것은 아니라는 것입니다.
대신, 감각 강도의 증가는 자극의 강도에 대한 로그적 반응입니다.
예시:
-
- 예를 들어, 소리의 크기가 10 dB에서 20 dB로 증가할 때, 사람은 소리가 두 배 커졌다고 느끼지 않습니다.
- 사실, 사람의 감각은 로그 함수처럼 반응하며, 소리의 크기 변화에 대한 감각적 차이는 물리적 강도의 변화에 비해 상대적으로 적습니다.
- 조명의 밝기:
- 조명이 어두운 곳에서 점점 밝기를 높일 때, 처음에는 밝기의 변화가 크게 느껴지지만, 어느 정도 밝기가 증가하면 더 이상의 밝기 차이를 덜 느끼게 됩니다. 예를 들어, 10W에서 20W로 밝기가 증가할 때와 100W에서 110W로 밝기가 증가할 때의 차이를 같게 느끼지 않습니다.
- 베버의 법칙은 일상생활에서 흔히 발견할 수 있는데, 음악 콘서트장에서는 조용한 데서 이야기할 때보다 더 큰 소리로 이야기해야지만 서로 알아들을 수가 있고, 밤에는 달이 보이지만 낮에는 태양 빛의 자극이 세기 때문에 달이 보이지 않는다.
- 일상에서의 사례
- 무게:
- 100g과 200g의 차이는 뚜렷하게 느껴지지만, 1kg과 1.1kg의 차이는 상대적으로 덜 느껴집니다. 무게가 증가할수록, 그 차이에 대한 감각적 차이가 덜하게 됩니다.
결론:
베버-페히너 법칙은 자극의 변화가 그 크기보다 일정 비율로 더 작은 감각 변화를 일으킨다고 설명하며, 이는 인간의 감각 시스템이 자극의 강도를 로그적으로 처리한다는 것을 의미합니다.
3. 팩트풀니스
책 '팩트풀니스'는 세계를 바라보는 새로운 시각을 제시합니다.
저자들은 통계와 사실에 기반한 사고법을 갖추는 것이 중요하다고 강조하며, 감각을 통해 받아들이는 것보다도 통계와 사실에 더 의존적이어야 한다는 메시지를 전달합니다.
"팩트풀니스"라는 개념은 세상을 사실에 기반하여 이해하고 바라보는 접근법을 의미합니다.
이를 통해 오해와 편견으로부터 벗어나 정확한 시각을 갖추는 것이 중요합니다.
이를통해 왜곡된 개념들을 정리한 몇 가지 책과 글이 있습니다.
**한스 로슬링의 "팩트풀니스"**는 책으로 세상을 정확히 이해하고 바라볼 수 있는 방법에 대해 다루고 있습니다.
이 책은 세상에 대한 오해와 편견을 극복하고, 사실에 기반한 긍정적 시각을 제시합니다.
저자는 불필요한 공포와 부정적인 세상관을 극복하기 위해 여러가지 본능적으로 가진 오류들을 소개하고, 이러한 오류를 극복하는 방법을 알려줍니다
이 책에서 다루는 10가지 본능은 간극 본능, 부정 본능, 직선 본능, 공포 본능, 크기 본능, 일반화 본능, 운명 본능, 단일 관점 본능, 비난 본능, 다급함 본능이며, 이를 통해 사실에 기반한 판단과 세계를 바라보는 능력을 키울 수 있습니다 .
팩트풀니스는 우리가 세상을 정확하게 이해하고 나아가 긍정적인 변화를 이끌어내는데 큰 도움을 줍니다.
이를 실천하기 위해서는 자신의 왜곡된 시각을 극복하고, 사실에 기반한 정보를 찾아보며, 다양한 관점을 고려하고 비판적 사고를 향상시키는 것이 중요합니다
팩트풀니스를 향한 노력은 세상을 더 명확하게 이해하고, 정확한 판단을 내릴 수 있도록 도와줍니다.
따라서 이러한 책들을 통해 팩트풀니스를 실천해 나가는 것이 중요하며, 세상을 더 정확하게 이해하고 긍정적인 변화를 이끌어내는데 도움이 될 것입니다.
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4. 자기발전과 목표설정
자기발전을 위해 목표를 설정하고 행동하는 것은 중요합니다.
자기 스스로의 장단점을 파악하고, 과거의 실수에서 교훈을 얻는 것,
그리고 목표를 달성하기 위해 학습하고 발전하는 것이 필요합니다 .
5. 세계관의 다양성
세계관은 다양하다는 것을 인지해야 합니다.
우리는 주관적으로 인식할 수 있지만,
주변의 다양한 시각과 경험을 듣고 받아들이면서 충분한 이해와 폭넓은 시야를 갖는 것이 중요하다는 것을 명심해야 합니다 .
이러한 다양한 사실과 이론을 배우고 받아들이면서, 우리의 생각을 더욱 다양하고 개방적으로 바꿔가는 것이 중요합니다. 새로운 시각을 받아들이고 배우며, 자기 성장과 발전을 이루는 데 도움이 될 것입니다.
당신의 생각을 바꿀 수 있다는 이러한 주제는 사람들의 세상에 대한 관점이나 사고 방식을 바꿀 수 있는 강력한 정보나 사실을 찾는 데 중점을 둡니다.
다음은 생각을 바꿀 수 있는 몇 가지 중요한 사실들입니다.!!!
1. 우주에는 수백억 개의 은하가 있다
- 우리가 사는 은하인 '은하수'는 약 1000억 개 이상의 별을 포함하고 있으며, 우주에는 이와 비슷한 은하가 수백억 개가 더 존재합니다. 이 사실은 우리가 얼마나 작은 존재인지를 깨닫게 합니다. 우주의 크기와 다양성에 대한 인식을 새롭게 하여, 인간 존재의 의미와 우주에서의 위치에 대한 깊은 생각을 유발할 수 있습니다.
2. 뇌는 신경 세포 수보다 더 많은 신경 연결을 가진다
- 인간의 뇌에는 약 860억 개의 신경 세포가 있지만, 신경 세포 간의 연결 수는 약 1천조 개에 달합니다. 이 연결들은 뇌의 복잡성과 인간의 사고 및 인지 능력의 기초를 이룹니다. 뇌의 이러한 복잡한 구조와 가능성은 우리의 잠재력에 대해 다시 생각하게 만듭니다.
3. 물리학적으로 시간은 상대적이다
- 아인슈타인의 상대성 이론에 따르면, 시간은 고정된 것이 아니라 관찰자의 속도와 중력에 따라 다르게 흐릅니다. 예를 들어, 높은 중력에서 시간이 더 느리게 흐르고, 빠르게 움직일수록 시간이 느리게 간다는 것입니다. 이 사실은 우리가 시간에 대해 갖고 있던 절대적인 개념을 흔들어 놓을 수 있습니다.
4. 우리는 DNA의 99.9%가 같은 유전자를 가진다
- 인간은 유전자적으로 99.9%가 동일하며, 차이점은 0.1%에 불과합니다. 이 사실은 인종, 국적, 외모에 대한 차별적인 생각을 넘어, 인간이 본질적으로 동일하다는 중요한 메시지를 전달합니다. 인간의 본질적인 연대감을 깨닫게 하는 사실입니다.
5. 우리는 하루에 약 70,000번의 생각을 한다
- 심리학적 연구에 따르면, 사람들은 하루에 평균 70,000개의 생각을 합니다. 그 중 많은 생각이 반복적이고 자동적입니다. 이 사실은 우리의 사고방식이 얼마나 조건화되어 있고, 의식적으로나 무의식적으로 얼마나 많은 것을 바꿀 수 있는지를 인식하게 만듭니다. 사고의 패턴을 바꾸는 것이 인생에 큰 영향을 미칠 수 있다는 것을 알려줍니다.
이 사실들은 모두 우리가 알고 있는 세상과 존재의 근본적인 측면에 대해 더 깊이 생각하게 만드는 강력한 통찰을 제공합니다.
끝까지 읽어주셔서...방문해주셔서 감사합니다~~^^
오늘도 행복한 하루 보내시기를 바랍니다...