일상_작은 변화 만들기1 나를 한 단계 놓여줄 수 있는 좋은 습관 만들기 매일 행동으로 개선할 수 있는 좋은 습관을 만들어 보면 어떨까 합니다.가장 먼저 상대방을 칭찬해 봅시다. 그런데 사실 칭찬이 쉬운것 같지만 그리 쉽지는 않은 듯합니다.저도 전에는 칭찬에 인색했던거 같습니다. 그런데 어느 순간 상대를 칭찬하고나면 웬지 모를 뿌듯함과 기분이 좋아지며 나도 모르게 미소가 나오게 되더군요..그래서 저는 돈도 안들고 하는 것이어서 되도록이면 칭찬을 많이 하는 중입니다. 사회,과학 기술 등의 발달로 모든것이 눈부시게 발전되어 가고 있습니다그러나 변하지 않는 것은 인간의 마음가짐과 행동의 과학이라고 합니다.별것 아닌 일로 서로의 기분을 망치게 하거나싸움으로 번지게 되는 일들은 마음의 울화 때문이라고 합니다.마음의 병이 육체마저 병들게 하는 결과를 만들어 버리는 것입니다. "마음 가짐.. 2025. 2. 11. 이전 1 다음
