고고당(고혈압, 고지혈증, 당뇨) 통합 만성질환의 악순환 고리 ２
고혈압, 당뇨의 만성질환의 관계 2025.02.18 - [분류 전체보기] - 고고당(고혈압, 고지혈증, 당뇨) 통합 만성질환의 악순환 고리 12025.01.20 - [분류 전체보기] - 다이어트할 때도 간식은 먹자~~당뇨병은 혈당 수치가 비정상적으로 높은 상태입니다.혈당이 180mg/dL 이상 계속 높아지면, 당이 소변으로 빠지기 시작하면서 증상이 나타납니다. 1형 당뇨와 2형 당뇨로 나뉘며, 2형 당뇨는 주로 생활 습관에 의해 발생합니다.혈당을 정상 범위로 유지하려면 식이조절, 규칙적인 운동, 약물 복용이 필요합니다.따라서, 각각의 질환을 독립적으로 관리하는 것보다 통합적인 접근이 중요합니다.생활 습관을 개선하고, 정기적인 검진과 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다.• 당뇨병은 단순히 혈당만 상승하는 ..
2025. 2. 18.
고고당(고혈압, 고지혈증, 당뇨) 통합 만성질환의 악순환 고리 1
고고당(고혈압, 고지혈증, 당뇨병) 통합 만성질환모두 혈관 건강을 위협하는 만성 질환으로 서로 밀접한 연관이 있을 수 있습니다.서로에게 영향을 주며 악순환 고리를 만들 수 있습니다. 🩺 대사증후군의 정의 고혈압, 고지혈증, 당뇨는 대사증후군의 주요 구성 요소로, 서로의 위험성을 높이며 악순환을 초래합니다. 📈 통계적 현황 한국에서는 약 232만명이 고혈압, 고지혈증, 당뇨병을 동시에 앓고 있으며, 이들 질환이 서로 영향을 주는 경우가 많습니다. 2025.02.17 - [분류 전체보기] - 무릎 연골 수술 후 통증 완화를 위해 재활, 근력 운동하기고혈압은 혈압이 지속적으로 정상보다 높은 상태를 말합니다. 혈압이 수축기 140mmHg 이상, 이완기 90mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단합니다. 혈압을 ..
2025. 2. 18.
고혈압 ? 왜 생길까요?
제가 요즘들어 머리가 아프고 뒷골이 땡기고 멍한 느낌이 들고,집에서 혈압을 재보면 180이 넘어가더라구요, 원래 제가 저혈압이었거든요,ㅠㅠ 그래서 걱정이 되서 병원을 갔죠..체혈하고 검사하고 나서 결과는 고혈압약을 먹어야 한다는 겁니다전 고기도 별로 안좋아하고 ,,,채소 위주로 식사를 하는데,,ㅜㅜ 할수 없이약처방받았어요 처음엔 너무 아파서 약을 한알 주기에 먹었는데다음주가서 다시 혈압재도 높아서 두알을 주더군요두알먹고나선 좀 괜찮은듯 해서 다음주 병원갔더니 고지혈증 약을 같이 먹으라고 하더군요왜??? 내가????근데 고혈압과 고지혈, 고혈압과 당뇨는 세트라네요, 약을 먹는다고 나쁜건 아니지만나이를 먹을수록 약먹는 갯수가 점점 많아지고 있습니다,,그래서 제가 요즘 고혈압,고지혈증 약을 먹은고 있어서,,..
2024. 12. 19.
