전체 글354 반딧불이 곤충에 대해 아시나요 ▣ 반딧불이 개요반딧불이 또는 개똥벌레(문화어: 불벌레, firefly 또는 lightning bug, 학명: Lampyridae)는 딱정벌레목의 하위 과 가운데 하나이다. 약 1,900종의 곤충이 이 무리에 드는데, 대부분 생물 발광이라는 생리 과정을 통해 배에서 빛을 발한다.반딧불이는 딱정벌레목 반딧불이과에 속하는 곤충에 대한 총칭이며,흔히 개똥벌레라고 알려져 있기도 하다. 이와 똑같은 말로 반디가 있다.'반디'는 간혹 순우리말 이름으로 쓰이기도 한다.2025.02.03 - [분류 전체보기] - 인지 기능을 향상 시키는 취미 활동2025.01.07 - [3D프린팅 첫걸음] - SLS(Selective Laser Sintering) 선택적 레이저 소결방식2024.12.27 - [3D프린팅 첫걸음] -.. 2025. 2. 6. 공복에 피해야 하는 음식 아침에 일어나면 이상하게 커피가 당깁니다.그래서 일어나면 아메리카노부터 내려서 마시게 됩니다.여러분은 어떠신가요?커피를 마실때마다 빈속에 괜찮나? 이런생각을 쭉~~해왔고,우유는 부드러워서 빈속에 먹어도 괜찮다고 여태 생각해오고 먹어왔는데제가 이글을 올리게 되면서 알게되었습니다. 저의 무지함을요...ㅜㅜ🍊 높은 산도 과일 공복에 오렌지, 자몽, 레몬과 같은 산도가 높은 과일은 위장을 자극하고역류성 식도염을 유발할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 🥛 우유 빈속에 우유를 섭취하는 것은위산 분비를 촉진해 위벽을 자극할 수 있으므로 권장하지 않습니다. 🍌 바나나 바나나는 공복에 먹으면 소화에 어려움을 주고포만감을 주기 때문에 주의가 필요합니다. 2025.02.03 - [분류 전체보기] - 배에 가스가.. 2025. 2. 5. 독서! MZ세대가 더 많이 읽는 다고 하는데 📈 독서 증가 추세 MZ세대의 61.8%가 이전보다 더 많이 책을 읽는다고 응답하였습니다.📚 인기 장르 MZ세대가 가장 많이 읽는 장르는 소설로 48.9%를 차지하며,자기계발서와 비즈니스·경제서도 인기가 많습니다. 🌟 독서 이유 독서의 주요 이유는 여가 및 취미 활동과 자기계발 및 성장으로 나타났으며,지식 습득도 중요한 이유 중 하나입니다. 최근 독서 습관에 대한 설문조사 결과 응답자의 61.8%가최근 몇 년간 독서량이 ‘증가했다’고 답변했습니다.‘변함없다’는 24.6%, ‘감소했다’는 응답은 13.0%로 나타났고‘잘 모르겠다’는 0.6%에 그쳤다고 합니다(https://gonggam.korea.kr/newsContentView.es?mid=a10205000000§ion_id).2025... 2025. 2. 5. 잇몸 내려앉은 '잇몸 퇴축' 증상과 예방법 오늘 치과에서 치석관리를 하고 왔습니다.잇몸이 안좋아서 치석제거 치료부터 하고 잇몸치료를 한다고 해서 치석제거치료를 먼저 했습니다.언제부터인가 잇몸이 내려앉으면서 치아 뿌리가 보일정도로 안좋아 졌다고병원에서 말을 듣고나니..그때부터인가...정말 치아관리 열심히 했습니다.칫솔질, 치간칫솔, 치실, 치아 끝에 사용하는 칫솔가글, 잇몸 칫솔질까지....오늘은 치과에서 관리 잘하셨다고...병원가는데 한시간,,치료받는 시간 15분정도 ..좀 억울한 느낌이었는데 치석도 별로 없고 관리 잘했다고 하니 기분은 좋더군요..그래서 오늘은 잇몸퇴축에 대해 글을 써보려 합니다.2025.02.03 - [분류 전체보기] - 인지 기능을 향상 시키는 취미 활동2025.02.03 - [분류 전체보기] - 배에 가스가 자꾸 차서 불편.. 2025. 2. 4. 인지 기능을 향상 시키는 취미 활동 텍사스 A&M 대학교 공중보건대학의 연구진에 의해 결과, 취미활동이 인지기능 향상과치매 예방에 큰 도움이 되며 특히 중년층과 노년층에게 맞는 취미활동들이 주목받고 있다고하는데기억력, 작업 기억, 주의력 및 처리 속도 등 전반적인 인지 기능 향상에 도움이 된다고 합니다.이는 단순한 여가 활동을 넘어서 건강한 노후를 위한 필수 요소라 할 수 있습니다. 2025.01.16 - [분류 전체보기] - 뇌썩음(brain rot)이 2024년 단어로 선정된 이유2025.01.28 - [분류 전체보기] - 에이징 커브와 나이의 관계▣ 인지 기능을 높이는 취미 활동 🧠 두뇌 훈련 게임:인지 기능 향상을 위해 특별히 설계된 게임은 사용자가 특정 인지 작업을 습득하는 데 도움을 줍니다. 🎨 창의적인 미술 활동:그.. 2025. 2. 3. 배에 가스가 자꾸 차서 불편한 이유 과식하지 않았는데도 배가 빵빵하게 부풀면서 불편감이 느껴져 스트레스를 받는 사람들이 많다.이렇게 복부가 팽만되는 것은 배에 가스가 가득 차서 풍선처럼 팽창 된 것처럼 느껴지는 것을 말한다. 가스가 차면 방귀, 트림이 반복해서 나오고 변비, 설사, 속 쓰림, 구토 증상까지 나타나기도 한다. 배에 가스가 차는 이유가 뭘까?전체 인구의 약 10~30%가 경험하는 흔한 증상이지만 단순히 복부가 불편한 것뿐만 아니라 복통, 변비 등이 동반돼 일상생활에 지장을 초래한다.일반적으로 복부가 팽팽해지는 것은 장내에 가스가 가득 차 있기 때문인데 장내 가스는 소화 과정 중에서 자연스럽게 발생한다.이런 과정에서 대장은 영양분뿐만 아니라 가스도 흡수하게 되는데 혈액순환이 잘 되는 상태에선 가스 흡수율이 높지만 혈액순환이 .. 2025. 2. 3. 60년 전 부자들만 먹던 라면이 '국민 음식'이 되다 언제든지 먹을 수 있고 맛도 있으며 종류도 다양해서 골라서 먹을 수 있는 재미도 쏠쏠히 있는우리의 주식겸 간식인 라면,언제부터 국민에게 대중화가 되며 사랑받기 시작했을까요 ▣ 라면!! 사랑받는 주식겸 간식라면은 이제 단순한 인스턴트 음식이 아니라 창의적인 요리의 재료가 되고 있다고 합니다. ◈ 함께 보면 좋은 글2025.02.01 - [분류 전체보기] - 전기 레인지의 종류! 어떤 걸 사용하면 좋을까2025.01.29 - [분류 전체보기] - 헷갈리는 재활용 분리 배출 잘해내기2025.01.26 - [분류 전체보기] - 친환경으로 깨끗하고 반짝이게 하고 싶다면: 식초로 청소 ▣ 라면의 역사와 기원기원중국: 라면의 기원은 17세기 중국의 국수에서 시작되었다고 알려져 있습니다. 당시 중국에서는 밀가루로 만.. 2025. 2. 2. 전기 레인지의 종류! 어떤 걸 사용하면 좋을까 전기레인지의 종류 비교해보자이사를 오게되면서 리모델링을 하고 가스레인지를 켰을 때 나오는 가스가 폐에 안좋다는 이야기를 들어서인가인덕션이나 하이라이트를 고민하다 인덕션은 주방기구를 모두 바꿔야 해서 하이라이트로 설치를 했습니다.2024년 8월 그 무더위에 공사를 하고 나서 8월말에 입주하고 하이라이트를 사용해보곤 후회를 엄청 했습니다.왜냐구요...사용을 끝내고 난 후에 잔열감어 너무 오래가서 더워서 ㅠㅠ ...참고로 에어콘을 못달고 있는 상태였습니다.가스렌지나 인덕션을 할걸 잘못했나...근데 또 겨울되니까 훈훈하고 좋네요..무슨 심정인지......그래서 저도 한번 비교를 해보고 싶었습니다. ▶ 일상생활 필수 탭 같이 보면 좋은 글2025.01.29 - [분류 전체보기] - 헷갈리는 재활용 분리 배출 .. 2025. 2. 1. 3D 프린터 재료 분사 방식 MJ, Material Jetting 1. 3D 프린터 재료 분사 방식 MJ, Material Jetting 이란? ▶ 3D 프린터의 MJ, Material Jetting 재료 분사 방식은 잉크젯 프린터와 비슷하게 작동하며, 재료를 분사하여 한 층씩 적층해나가는 방식입니다. ▶ Material Jetting(MJ)은 2D 프린터와 유사한 방식으로 작동하는 적층 제조 공정입니다. ▶ 재료 분사방식에서 프린트 헤드(표준 잉크젯 인쇄에 사용되는 프린트 헤드와 유사)는 자외선(UV) 광선 아래에서 응고되는 감광성 재료 방울을 분배하여 부품을 레이어별로 만듭니다. 같이보면 좋은 글2025.01.30 - [3D프린팅 첫걸음] - 3D프린터 DLP(Digital Light Processing)방식2025.01.07 - [3D프린팅 첫걸음] - S.. 2025. 1. 31. 3D프린터 DLP(Digital Light Processing)방식 광경화성 수지 조형 3D 프린팅(SLA; Stereolithography)광경화성 수지 조형인 SLA3D프리팅에 대해 알아보려합니다.레진으로 되어있는 액체원료의 3D 프린팅으로 고해상도 출력이 가능하여 세밀한 디테일을 요구하는 모델링에 적합합니다. 광경화성jhj60718442.tistory.com■ DLP 방식 개요 DLP(Digital Light Processing) 방식의 3D 프린터는?레이저 대신 빛을 이용한 광원 프로젝트 액체 수지를 경화시켜 3D 객체를 만들어내는 방식입니다. ■ DLP의 시기:DLP 기술은 1980년대 후반에 개발되었으며, SLA 방식과 유사하지만, DLP는 레이저가 아닌 프로젝트를 이용하여 전체 이미지를 경화합니다. DLP 방식은 SLA(광경화성 수지 프린팅)와 비슷하.. 2025. 1. 30. 헷갈리는 재활용 분리 배출 잘해내기 설 명절과 함게 며칠간의 휴일이 지나고 나면 쓰레기들이 많이 나오게 되는데 분리해서 내 놓을 때 헷갈리는게 많더군요.우리 환경을 생각해서 좀더 현명하게 분리수거를 잘해서 배출하면 어떨까 합니다. 재활용 쓰레기 분리 수거는 자원을 효율적으로 재활용하기 위해 쓰레기를 종류별로 나누어 처리하는 과정입니다. 재활용할 수 있는 쓰레기는 대부분 종이, 플라스틱, 캔, 유리병 등입니다. 일반적으로 분리 배출을 할 때는 각 재활용 항목별로 지정된 색깔의 통이나 봉투를 사용해야 합니다. 아래는 일반적인 재활용 쓰레기 분리 방법입니다: 2025.01.26 - [분류 전체보기] - 친환경으로 깨끗하고 반짝이게 하고 싶다면: 식초로 청소 ♻️ 재활용 분리배출 원칙 모든 재활용품은 비우고 헹구며 재질별로 분리하여 각 수거.. 2025. 1. 29. 에이징 커브와 나이의 관계 2025.01.26 - [분류 전체보기] - 흰 머리가 생기게 되는 이유에이징 커브(Aging Curve)는?▶ 스포츠에서 선수가 늙어서 능력이 감퇴하는 것을 나타내는 표현이다.▶ 사람은 나이에 따른 성장과 노화를 겪으므로 나이가 들면서 운동능력도 성장하고 감퇴하는데,그 정도를 분석해 함수 그래프로 수치화하면 포물선 커브 모양을 그린다고 해서 붙은 용어이다. ▶ 한국에서는 보통 노화로 인해 신체 능력이 떨어지는 현상을 노쇠화라는 용어로 부른다.특히 스포츠 쪽에서는 선수의 나이, 경력 대비 퍼포먼스를 보고 선수의 미래 가치에 대해 이 에이징 커브를 중요한 잣대로 본다. ▲ 예를 들어, 야구 선수의 에이징 커브는 23세까지 급격히 성장한 후 20대 중반에 전성기를 찍고,31세 즈음부터 타격 능력이 하락하기 .. 2025. 1. 28. 금연 하기 가장 좋은 방법 새해가 시작됩니다.새해 나와의 약속을 해보시면 어떨가요? 2025.01.27 - [분류 전체보기] - 한국의 설날 (음력 1월 1일)2025.01.26 - [분류 전체보기] - 흰 머리가 생기게 되는 이유◆ 금연에 성공하여 담배를 완전 끊게 된다면 좋은점!!혈액 속의 산소량이 증가하고 일산화탄소량이 감소합니다.금전적인 이득이 생깁니다.혈액 순환과 폐 기능이 향상됩니다기침이 줄어들고 숨쉬기가 편안해집니다폐의 섬모 기능이 회복되어 감염 위험이 줄어듭니다미각과 취각이 향상됩니다피부 탄력이 좋아집니다.정신이 맑아지고 자신감과 행복감이 생깁니다.주변 환경이 청결해집니다.자신의 옷이나 몸에 나는 담배의 불쾌한 냄새가 제거 됩니다.🧘♂️ 금연 결심 담배를 끊겠다는 의지를 갖는 것이 가장 중요합니다.결심을 굳게.. 2025. 1. 28. 한국의 설날 (음력 1월 1일) 설은 신라시대부터 기록을 찾을 수 있으며, 고려시대에는 9대 명절 중 하나로, 조선시대는 '한식', '단오', '추석'과 함께 4대 명절로 받아들여졌다. 설날이 되면 아침 일찍 일어나 설빔으로 갈아입고 집안의 웃어른에게 세배를 드리고 조상에게 차례를 지냅니다. 📅 설날의 날짜 설날은 음력 1월 1일에 해당하며, 한국의 주요 명절 중 하나입니다.현대 한국에서는 양력 1월 1일도 새해로 기념됩니다. 🎉 명절의 중요성 설날은 추석과 함께 가장 대표적인 한국의 명절로, 가족과 함께 모여 새해 복을 기원하는 기회입니다. 🌟 법정 공휴일 설날과 하루 전날, 다음 날이 포함되어 총 3일이 법정 공휴일로 지정되어 있습니다◈ 정의 한 해의 시작인 음력 1월 1일을 일컫는 말로 설날이라는 말과 같은 우리나라의 명.. 2025. 1. 27. 친환경으로 깨끗하고 반짝이게 하고 싶다면: 식초로 청소 힘을 좀 덜들이고 깨끗하고 반짝이는 청소를 하고 싶다면 식초를 이용해보면 어떨까요?화학세제사용도 안하고 천연성분으로 안전하게, 욕실과 주방, 야채세척 등에 식초만 사용해서 얼마든지 깨끗하게 할 수있답니다.40도 정도로 식초를 데워서 사용하면 얼룩이 훨씬 잘 지워지는데.스테인리스로 된 커피 포트에 물때가 생겼을때 식초를 넣고 끓여보니 정말 깨끗하게 지워지더군요.커피포트 소독도 하면서 식초 데우기를 한번에 해서 욕실청소액을 만들어 사용하면 더 좋겠습니다. 2025.01.23 - [분류 전체보기] - 겨울 이불종류와 겨울이불 세탁에 대하여1. 채소 * 과일 세척할 때▲ 채소나 과일 세척할 때 식초를 사용하면 식초에 살균효과가 있어 불순물, 잔류농약 등을 친환경적으로 세척할 수 있어 좋답니다. ▲ 흐르는 .. 2025. 1. 26. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 24 다음
